Les salades de fruits frais sont une manière simple et délicieuse de terminer un repas en beauté. Elles constituent un dessert léger et rafraîchissant, parfait pour les journées chaudes. Mais comment réussir une salade de fruits sans ajouter de sucre, tout en conservant un goût exquis et naturel? Dans cet article, nous vous dévoilons des […]
Bienvenue sur notre blog culinaire où nous faisons rimer santé et plaisir. Aujourd'hui, nous allons explorer les merveilles de la courge spaghetti pour vous offrir une alternative low-carb aux traditionnelles pâtes. Que vous soyez adepte de l'alimentation cétogène ou simplement à la recherche de nouvelles recettes pour diversifier votre cuisine, la courge spaghetti est une […]
Les graines de chia ont récemment gagné en popularité, notamment en raison de leur richesse en nutriments essentiels. Elles constituent un excellent ajout à une alimentation équilibrée et peuvent être utilisées de multiples façons, notamment dans des recettes de petit-déjeuner pour bien commencer la journée. Un ingrédient à la mode : les graines de chia […]